A man's gotta do what a man's gotta do

Discipline - welk gevoel krijgt u bij dit woord?

We merken tijdens onze coachings op dat wanneer het gaat over het ontwikkelen van discipline, er veel coachees zijn die bij het woord alleen al koude rillingen krijgen. Hoe komt dit eigenlijk? En waar gaat discipline écht over? Leest u verder, we leggen het u graag uit.

De meeste mensen associëren discipline met het onder dwang uitvoeren van bepaalde taken of afspraken. Het klopt ook dat dit een van de betekenissen is van dit woord. Heel gek is het daarom niet dat de meesten hieraan denken. En toch is dit maar een deel van de waarheid.

Het woord 'discipline' is afgeleid van het Latijnse werkwoord 'discere', wat 'leren' betekent. Een leerling werd in het Latijn een 'discipel' genoemd, wat ons eerder doet denken aan de volgelingen van Christus. In essentie gaat het dus over kennis, wetenschap, leer, opvoeding en tucht. Tucht in deze context gaat over het volgen van bepaalde regels en afspraken, in plaats van over dwang en onderdrukking.

Wanneer we kijken naar de oorsprong van het woord, kunnen we daarom enkel opmaken dat discipline gaat over de deugd van het volgen van bepaalde regels en afspraken, het opdoen van kennis en het gevormd worden door een leraar die kennis overdraagt. Dat klinkt al een stuk vriendelijker, nietwaar?

In de context van coaching kijken we naar discipline als een van de uitvoerende functies, die geworteld liggen in de prefrontale cortex van ons brein. Een van deze functies is de de respons-inhibitie die ongelofelijk belangrijk is in ons dagelijks functioneren. Het stelt ons namelijk in staat om die dingen te doen die gedaan moeten worden en ons niet te laten afleiden. Als u resultaten wilt bereiken, zowel persoonlijk als zakelijk, dan zult u die acties moeten doen (ja, helaas, moeten in deze context) die gedaan moeten worden om daar te geraken waar u graag wilt zijn. U kunt er ook voor kiezen om dit niet te doen, alleen dan is de kans klein dat u het gewenste resultaat ooit zult behalen.

U hebt al vaak discipline moeten tonen, bijvoorbeeld bij het halen van uw rijbewijs (de wegcode!), het behalen van diploma's en certificaten (examens!). Uw BTW en belastingaangifte laat u toch ook niet liggen, en u betaalt toch ook uw boodschappen aan de zelfscan kassa? Het zijn allemaal voorbeelden van discipline.

We zijn heel de dag bezig met discipline en toch heeft het woord een nare bijklank. We nodigen u hierbij uit om met een frisse blik naar discipline te kijken. U wilt toch ook resultaat behalen? Awel, dan zult u die dingen moeten gaan doen die nodig zijn om daar te geraken. Niet meer en niet minder. En net dát is discipline binnen coaching en groeitrajecten.

A man's gotta do what a man's gotta do.

Daphne Surink - Business coach en bezield wetenschapper